Jak wybrać odpowiednie buty?

Jak wybrać odpowiednie i wygodne buty?

Przeglądasz ofertę butów, ale nie masz pewności, które będą dla Ciebie odpowiednie? Chcesz je przymierzyć, ale nie masz ochoty kupować kilku par i zwracać tych, które nie pasują? Nie martw się, w tym artykule podpowiemy Ci, jak wybrać buty, aby od razu trafić na te najlepsze.

Przewodnik po wyborze butów

Jak rozpoznać odpowiednie buty?

Wiemy, że chcesz założyć but i poczuć maksymalny komfort. Dlatego podzielimy się z Tobą trzema prostymi radami, jak rozpoznać wygodne buty już na pierwszy rzut oka.

  1. Stopa czuje się najswobodniej, gdy może poruszać wszystkimi palcami. Wybieraj taki rozmiar butów, aby miały zapas na długość (odpowiedni naddatek), ale jednocześnie nie uciskały z boków. W pierwszej kolejności zwracaj uwagę na buty z szerszym noskiem.
  2. Następnie przypomnij sobie eleganckie szpilki i to, jak po chwili bolą w nich stopy. Obcas powoduje nienaturalne nachylenie stopy, dlatego sprawdź, czy podeszwa jest płaska i równoległa do podłoża (tzw. „zero drop”).
  3. Na koniec weź buty do ręki i spróbuj je zgiąć we wszystkich kierunkach. Jeśli są ciężkie, sztywne i trudno je zgiąć, taka sama codzienna praca czeka Twoje stopy. Oszczędź sobie dyskomfortu, wybierając lekkie i elastyczne buty.

A jeśli właśnie myślisz, że wagi i elastyczności nie da się ocenić w sklepie internetowym, mamy dla Ciebie świetną wiadomość. U nas sprzedajemy buty barefoot, które spełniają wszystkie te wymagania.

Buty barefoot według stopy

Kupujesz buty dla dzieci czy dla siebie?

Wiesz już, że po wygodne buty najlepiej udać się do nas, ale potem okazuje się, że mamy w magazynie tysiące różnych modeli. Łatwiej ograniczyć wybór, gdy wiesz, dla kogo i jakiego typu butów szukasz. W Little Shoes sprzedajemy nie tylko buty dziecięce (rozmiary 16–39), ale także buty barefoot dla dorosłych (rozmiary 36–47).

Gdzie i jak będziesz używać butów?

Jeśli kojarzysz obuwie barefoot wyłącznie z ręcznie robionymi sandałami, miło Cię zaskoczymy – mamy w ofercie wszystkie typy butów na każdą okazję. Nie musisz obawiać się cienkiej podeszwy na twardych chodnikach – dzisiejsze buty barefoot sprawdzą się w mieście, w biurze, a nawet na balu. Myślimy także o modzie – eleganckie kozaki czy baleriny sprawią radość kobietom w każdym wieku.

Aby poczuć się bezpieczniej na początku, możesz najpierw nosić minimalistyczne buty tylko na wycieczki za miastem, gdzie podłoże jest naturalnie bardziej miękkie. W takim przypadku jednak zamień modele miejskie na solidne buty outdoorowe, które poradzą sobie z błotem i kałużami.

Nikt by nie chciał, aby stopy w upał nieprzyjemnie się pociły, a zimą marzły palce? Dlatego zawsze dopasuj obuwie do pogody. W deszcz i błoto załóż dzieciom kalosze, latem pozwól stopom oddychać w sandałach, jesienią przed wiatrem i wilgocią ochronią Cię buty za kostkę, zimowe buty ocieplane futerkiem utrzymają ciepło nawet podczas mrozów, a wiosną stopy docenią lekkość sneakersów.

Jeśli nie możesz pozwolić sobie na dużą liczbę butów na zmianę, wybierz po prostu półbuty całoroczne. Sprawdzą się wiosną, latem, jesienią i podczas łagodnej zimy, a w razie potrzeby łatwo włożysz do nich ocieplane wkładki. Natomiast całkowicie niezależne od pogody są dziecięce kapcie. W ich przypadku komfort jest najważniejszy, ponieważ dzieci spędzają w nich długie godziny.

Barefoot kapcie

Znaczenie ma także oddychalność materiałów, z których wykonane są buty. Najczęściej spotkasz buty skórzane, które dobrze znoszą warunki zewnętrzne (zwłaszcza jeśli regularnie je pielęgnujesz odpowiednimi preparatami). Podobne właściwości ma skóra ekologiczna, natomiast bardziej przewiewne tekstylia lepiej sprawdzą się w cieplejszych miesiącach. Jeśli chcesz, aby buty były jednocześnie oddychające i wodoodporne, wybierz modele z membraną. Stuprocentową wodoodporność zapewnią gumowe kalosze.

Buty jako profilaktyka zdrowotna

Bolą Cię kolana, biodra, plecy lub kręgosłup? Być może na pierwszy rzut oka nie jest to oczywiste, ale wiele problemów układu ruchu może wynikać z niewłaściwego obuwia. Wszystkie mięśnie, kości i ścięgna tworzą powiązany system, więc nieprawidłowość na jednym końcu wpływa na resztę ciała, które stara się zachować równowagę.

Fizjoterapeuci potwierdzają, że buty barefoot starają się respektować naturalny rozwój stopy. Zamiast później leczyć choroby, lepiej im zapobiegać. Dlatego coraz więcej rodziców wybiera barefooty dla swoich dzieci już od pierwszych kroków i trzyma się zdrowych podstaw aż do okresu dojrzewania. Niestety, jeśli chodzi o zdrowie dorosłych, wielu z nas je zaniedbuje, co może prowadzić do problemów na starość.

Często pojawia się haluks (paluch koślawy) lub deformacja małego palca spowodowana zbyt wąskim noskiem. Buty na obcasie czy sneakersy z podniesionym czubkiem osłabiają łuk stopy i sprzyjają powstawaniu płaskostopia. Sztywne buty przenoszą obciążenie ruchu na kostkę, zwiększając ryzyko skręcenia. Zamiast zastanowić się nad stylem chodzenia, przestać tupać i tworzyć ostrogi piętowe, wiele osób łagodzi ból butami z amortyzowaną podeszwą, w których stopa staje się bierna i słabnie.

Nie twierdzimy, że buty barefoot są cudownym lekarstwem. Pomagają jednak stopie naturalnie się wzmacniać i eliminować negatywne wzorce ruchowe, które powodują problemy. Dzięki temu choroba może nie ustąpi natychmiast, ale przynajmniej nie będzie się pogarszać. Oczywiście zalecamy konsultację odpowiedniego obuwia z lekarzem (zwłaszcza jeśli masz już problemy zdrowotne), ale ogólnie polecamy wypróbować buty barefoot wszystkim dorosłym i seniorom.

Jaki rozmiar butów wybrać

Czy wiesz, że ludzie często wybierają zły rozmiar butów? To dlatego, że przez całe życie przyzwyczajeni są do jednej liczby. Tymczasem każdy producent numeruje obuwie nieco inaczej, a stopa może puchnąć w ciągu dnia i z wiekiem. Na szczęście mamy dla Ciebie niezawodne rozwiązanie, jak dobrać idealnie dopasowane buty bez przymierzania. Wystarczy zmierzyć stopę (najlepiej wieczorem). Przeczytaj proste instrukcje, które dla Ciebie przygotowaliśmy.

 

Jak zmierzyć stopę

 

Może wydawać Ci się, że to dodatkowa praca. W rzeczywistości zaoszczędzisz czas, nerwy i pieniądze, bo nie będziesz musieć nosić paczki do punktu zwrotu. Gdy obrysujesz bosą stopę na kartce i zmierzysz jej długość oraz szerokość, możesz porównać wymiary stopy z wewnętrzną długością i szerokością buta.

Pomiar stopy dziecka

Tabelę rozmiarów z wymiarami wewnętrznymi podajemy przy każdej sprzedawanej parze i dla pewności wszystkie modele mierzymy osobiście. Gdy znasz długość stopy (i dodasz naddatek), łatwo sprawdzisz, czy stopa zmieści się w bucie (i z jakim zapasem). Dla szybszego filtrowania w górnym menu znajdziesz narzędzie do łatwego wyboru butów, które wykona obliczenia za Ciebie i od razu pokaże pasujące modele. Wymiary stóp możesz też zapisać na swoim koncie klienta – nawet dla wszystkich członków rodziny.

Rozmiar w butach dziecięcych

Który rodzic nie zna sytuacji, w której wczoraj kupował dziecku buty, a dziś stopa jest już większa? Stopy dzieci rosną bardzo szybko, dlatego przy wyborze butów trzeba uwzględnić co najmniej półcentymetrowy zapas na wzrost. Dodając miejsce na ruch palców, zwykle wychodzi naddatek około 12 mm.

Wyjątkiem są niemowlęta. Jeśli zastanawiasz się, kiedy kupić pierwsze buty, to dopiero wtedy, gdy samodzielne chodzenie bez podparcia zajmuje większość czasu ich aktywności (jak najdłużej pozwalaj chodzić boso, najlepiej nawet bez skarpetek). Na pierwsze kroki wybieraj buty z mniejszym naddatkiem (5–9 mm), aby dziecko nie potykało się o czubek. Niektórzy producenci (np. Be Lenka czy Bobux) rozróżniają serie modeli dziecięcych według wieku, ale decydujący powinien być zawsze aktualny pomiar stopy.

Wymiary stóp kontroluj regularnie, nawet raz w miesiącu, a także zawsze na początku sezonu (np. u kapci). Dziecko samo nie powie, że buty uciskają, może też podkurczać palce i dalej biegać. Test naciskania palca czy wkładania palca za piętę bywa mylący – tylko pomiar daje wiarygodne wyniki.

Profesjonalny pomiar rozmiaru stopy

Trzy najczęstsze błędy przy wyborze odpowiedniego rozmiaru

  1. Kto zwraca uwagę na długość stopy, ale pomija szerokość, może skończyć ze ściśniętymi palcami. Ciasne buty może i się rozchodzą, ale kosztem obolałych stóp – lepiej od razu wybrać szersze.
  2.  Na pewno warto oszczędzić parę złotych, ale nie szukaj butów barefoot w rodzinie ani w second-handach. Używane obuwie jest już dopasowane do czyjejś stopy, co może zaburzyć Twoją naturalną postawę i ruch.
  3. Uważaj na kupowanie butów „na zapas”. U dzieci trudno przewidzieć rozmiar z wyprzedzeniem, a jeśli planujesz nosić buty za kilka lat, pamiętaj, że często są klejone, a klej nie działa wiecznie. Dodatkowo mogą wyjść z mody, a technologie materiałów stale się rozwijają.

Jak się zdecydować, gdy się wahasz?

Czasem trafisz z wymiarami dokładnie między dwa rozmiary i trudno podjąć decyzję. Zalecamy wybrać większy rozmiar, aby nie musieć zbyt szybko kupować kolejnych butów. Mniejszy wybierz tylko w przypadku butów sezonowych (np. sandałów czy śniegowców), które dziecko będzie nosić miesiąc czy dwa. Możesz też spróbować innej marki – każda pasuje do innego kształtu stopy.

Każda marka leży inaczej. Aby poznać swój typ stopy, przeczytaj artykuł o typach stóp. W opisach wszystkich butów podajemy, do jakiego typu stopy prawdopodobnie pasują. Regularnie aktualizujemy też porównawcze recenzje marek.

Jeśli czujesz się przytłoczony ilością informacji, pomożemy Ci. W dni robocze zadzwoń na naszą infolinię, gdzie przeszkolone specjalistki pomogą Ci w wyborze. Możesz też napisać do nas wiadomość z wymiarami stóp, a nawet przesłać zdjęcia – odpowiemy tak szybko, jak to możliwe. Pomagamy klientom znaleźć odpowiednie buty już od ponad 11 lat, więc możesz na nas liczyć.

Pomoc w wyborze butów w Little Shoes

Gdzie kupić buty?

Oczywiście u nas w Little Shoes, ponieważ komfortowy zakup wygodnych butów jest naszym najwyższym priorytetem. O jakości naszych usług świadczą opinie klientów, które od lat utrzymują się blisko 100 % zadowolenia. Klienci doceniają szeroki wybór butów barefoot dla dzieci i dorosłych, szybką dostawę do 48 godzin, wydłużony 21-dniowy czas na zwrot oraz świetną obsługę klienta.

Masz już buty… i co dalej?

Przymierzaj buty w domu, na czystej podłodze i na stojąco (obciążenie rozszerza stopę). Zrób kilka kroków, a nawet lekko podbiegnij, aby sprawdzić, czy się nie potykasz. Buty nie powinny nigdzie uciskać, ale pięta nie może się w nich ślizgać. U dzieci dobrym znakiem jest to, że zamiast chodzić ostrożnie, wesoło w nich podskakują.

W butach barefoot palce mają dużo swobody, co przy pierwszym założeniu może wydawać się dziwne. To normalne, ale stopa powinna stabilnie trzymać się w okolicy kostki. Każdy ból to sygnał, że buty należy zwrócić i wybrać inne.

Jeszcze większe wsparcie otrzymasz w naszych sklepach stacjonarnych, gdzie personel zmierzy stopy, przyniesie odpowiednie modele do przymierzenia i doradzi, czy dobrze leżą. Mamy własne sklepy barefoot w Czechach – w Pradze i w miejscowości Písek, gdzie znajduje się nasza centrala .

Największy wybór, wygodę i dostępność 24/7 oferuje oczywiście nasz sklep internetowy. Mamy nadzieję, że masz już wszystkie potrzebne informacje, aby znaleźć u nas odpowiednie buty. Jeśli przyjdzie Ci do głowy coś jeszcze, chętnie odpowiemy indywidualnie. Życzymy udanych zakupów.